Anna våkner klokken seks hver morgen. Hun drikker først et glass vann. Så tar hun på seg løpeskoene. Anna går til parken nær huset sitt. Parken er veldig stille om morgenen. Hun begynner med en rolig spasertur. Etter fem minutter begynner hun å løpe. Anna løper rundt parken to ganger. Hun puster dypt mens hun løper. Den friske luften føles bra. Etter løpeturen gjør Anna noen tøyeøvelser. Hun berører tærne ti ganger. Så strekker hun armene over hodet. Anna ser andre folk i parken. En gammel mann går sakte tur med hunden sin. En kvinne gjør yoga på gresset. Anna vinker til dem og smiler. Hun føler seg glad og full av energi. Klokken sju går Anna hjem igjen. Hun dusjer og kler på seg. Så spiser Anna en sunn frokost. Hun spiser frukt, yoghurt og brød. Anna trener hver dag fordi det får henne til å føle seg bra. Hun sover også bedre om natten. Morgentrening er en fin måte å starte dagen på.
Norwegian Story (A1)Morgentrening
Denne A1 Norsk-historien er designet for nybegynner som lærer Norsk. Den inkluderer enkelt ordforråd og korte setninger for å hjelpe deg med å forbedre lese- og lytteferdighetene dine. Klikk på et hvilket som helst ord for å se oversettelser og høre uttale.
About this story
Anna våkner tidlig hver morgen for å trene i parken. Hun løper, tøyer og nyter den friske luften. Etter treningen dusjer hun og spiser en sunn frokost. Morgentrening hjelper henne å føle seg glad og sove bedre.
Translations in English
Linked wordUnderlined wordOther words
Comprehension Questions
3 questions
1
Hvor mange ganger løper Anna rundt parken?
2
Hva gjør kvinnen i parken?
3
Hva spiser Anna til frokost?
Vocabulary
20 words from this story
