A1 Français Santé Histoires
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6 histoires disponibles
Exercice du matin
Anna se réveille tôt chaque matin pour faire de l'exercice dans le parc. Elle court, s'étire et profite de l'air frais. Après son entraînement, elle prend une douche et mange un petit-déjeuner sain. L'exercice du matin l'aide à se sentir heureuse et à mieux dormir.
Attraper un rhume
Max se réveille malade avec le nez qui coule, mal à la gorge et de la fièvre. Il reste à la maison et sa mère prend soin de lui. Elle lui donne du thé avec du miel, des mouchoirs et de la soupe au poulet. Max se repose, regarde des dessins animés et dort. Après trois jours, il se sent beaucoup mieux et est content de retourner à l'école.
Manger sainement
Anna décide de manger sainement. Elle achète des légumes et des fruits frais au supermarché. À la maison, elle prépare des salades avec des tomates, du concombre et de la laitue. Elle boit de l'eau, mange du porridge avec des baies au petit-déjeuner, de la soupe au déjeuner et du poisson avec du riz au dîner. Anna évite le sucre et préfère le miel dans son thé. Manger sainement fait qu'Anna se sent forte et heureuse.
TĂ´t au lit
Tom est toujours fatigué parce qu'il se couche tard. Son amie Lisa lui dit qu'il a besoin de plus de sommeil. Tom commence à se coucher tôt et se sent beaucoup mieux.
Se laver les mains
Tom apprend pourquoi il est important de se laver les mains. Sa mère lui enseigne comment les laver correctement avec du savon et de l'eau avant le déjeuner.
Boire suffisamment d'eau
Emma apprend l'importance de boire de l'eau. Elle est fatiguée et a des maux de tête parce qu'elle ne boit pas assez. Son médecin l'aide à comprendre comment l'eau garde le corps en bonne santé.